வல்லாரை கீரையின் முக்கிய பயன்கள் பத்து: மூளை செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துதல், ஞாபகசக்திக்கு உதவி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பது, ரத்த சோகைக்கு தீர்வு, தசைப்பிடிப்புகளைத் தளர்த்த, மலச்சிக்கல் நீக்கம், இதய ஆரோக்கியம், தோல் மற்றும் கூந்தல் ஆரோக்கியம், புத்துணர்ச்சி, மாரடைப்பு ...